«Les exercices de mémoire nous protègent-ils d’une détérioration de nos fonctions intellectuelles?»Voir la réponse »
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, le cerveau est un organe plastique dont les cellules neuronales ont besoin d’être constamment stimulées par un entraînement régulier. Les études ont montré que des exercices de mémoire stimulent les zones du cerveau responsables de la mémoire, et favorisent une bonne connexion entre les neurones.
«Alzheimer: comment se détériorent les activités de la vie quotidienne ?»Voir la réponse »
Toutes les activités quotidiennes ne sont pas uniformément affectées. Ainsi, celles faisant appel aux fonctions cognitives (par ex. la toilette quotidienne) sont plus touchées que celles reliées à la mémoire procédurale (par exemple l’habillage).
