Le CBD connaît un engouement croissant depuis plusieurs années. Il peut cependant susciter des interrogations au sujet de ses origines, son cadre juridique ou ses bienfaits, notamment chez les personnes novices en la matière. Décryptage.

Qu’est-ce que le CBD ?

Le CBD ou cannabidiol est une substance active présente dans la plante de chanvre, une variété de cannabis. Il est purifié après son extraction de la fleur et des feuilles adjacentes, où il est en grande partie présent. C’est en 1963 que la structure exacte du CBD est découverte et dans les années 1970 que les premières études sur ses effets thérapeutiques débutent.

Le CBD peut être consommé sous forme brute, à partir de la plante (en infusion par exemple), mais également de diverses autres manières (huile de massage, gélule, résine, produits cosmétiques, etc.). Découvrez les fleurs CBD Novaloa, que vous pouvez consommer en infusion, en cuisine ou en inhalation par exemple !

CBD et THC : quelle différence ?

Le CBD ne possède aucun effet psychotrope, contrairement au THC (tétrahydrocannabinol), la substance récréative du cannabis. Il n’entraîne donc aucune dépendance ni accoutumance, car il agit sur les récepteurs situés au niveau du corps et du système immunitaire plus précisément, alors que le THC agit sur le cerveau et provoque donc un effet euphorisant. Ces deux composés actifs sont présents dans les feuilles de cannabis, mais les produits à base de CBD contiennent une teneur très faible en THC. Face à l’engouement thérapeutique du chanvre, certaines variétés sont par ailleurs aujourd’hui produites dans le but de posséder des niveaux importants de CBD.

En France, le CBD dérivé de chanvre est légal à condition qu’il contienne un taux de THC inférieur à 0,3 %. Il l’est également au Canada, mais est très encadré par la Loi sur le cannabis et les vendeurs de CBD doivent par ailleurs posséder une licence délivrée par les institutions de santé.

Quels sont les différents bienfaits du CBD ?

Le CBD possède de nombreuses vertus et agit en douceur pour apporter un bon équilibre émotionnel, mental et physique :

• il améliore le bien-être et aide à lutter contre le stress (d’après l’étude « Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders » publiée en 2015) ;
• il possède des actions antalgiques efficaces sur le court terme (d’après une étude de 2019 publiée dans la revue scientifique The Pain) ;
• il améliore la qualité du sommeil (d’après l’étude « Cannabidiol in Anxiety and Sleep : A Large Case Series » publiée en 2019) ;
• il aide à prévenir et à traiter les maladies neurodégénératives (d’après une étude de 2014 publiée dans la revue scientifique Journal of Neurochemistry) ;
• il lutte contre les problèmes de peau (d’après les études réalisées par Botanix Pharmaceuticals) ;
• il possède des propriétés antiépileptiques (bienfait validé par l’OMS à 100 %) ;
• etc.

Il est important de rappeler que le CBD ne remplace pas les visites chez les professionnels de santé et qu’il peut exposer les consommateurs à des risques s’il interagit avec certains médicaments.

Le CBD est donc de plus en plus populaire dans le monde et de nombreuses études sont toujours en cours sur ses bienfaits thérapeutiques. Il peut par ailleurs être consommé de diverses manières pour répondre aux besoins de chacun.